Ортопедичен колан за изправяне на гърба, колан за поддържане на гърба, колан за стабилизиране на гръбнака, дискова херния

Гръдната дискова херния и увреждането на междупрешленните дискове на гърба гръдна остеохондроза често предизвикват болка в гърба и гърдите. Дисковата херния на гръдните  прешлени не рядко е свързана и с деформация на гръбначния стълб. Прегърбената стойка обикновено е резултат от дългото седене прегърбени например пред компютъра, дископатия и дискова херния на гърба, остеохондроза на гръдния кош и т.н.  Симптомите на прегърбването са болка във врата, раменете и гърба. 

Стойка с огънати напред рамене се получава при неправилно седене по време на работа с компютър или небалансиран режим на физически упражнения, включващ прекомерни тренировки за гръдните мускули. Неправилната поза води до болки във врата, раменете и гърба.

Продължителното стоене в т.нар принудителна поза води до мускулно пренапрежение и предизвиква болка в гърба и врата например работата на бюро в офис, седенето на чина в училище, позата на дизайнерите и др, /

Две са най-честите причини за гръбначни увреждания.

Първата причина е продължителната неправилна поза на горната част на тялото, свързана с професията на човека. Тази принудителна поза води до свръхнапрежение в мускулатурата около гръбнака, която, реагира с болка.

Втората причина е моментното пренапрежение, свързано с вдигане на тежки предмети, усукване на гръбнака или извършване на движение, несъответстващо на възможностите на гръбначния стълб.

Сколиоза: училищната деформация е една от  причините за изграждането на порочна стойка, която може да прерасне в структурна сколиоза. При функционалната сколиоза изкривяванията на гръбначния стълб се коригират при волево стягане на мускулатурата или при наклон напред например. За предотвратяването на трайни гръбначни изкривявания трябва да се избягва продължителното и неправилно обездвижване на тялото.

Статията има информативен характер!

Научи повече ТУК >>>